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吉林市永关爱时代养老康复中心
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老年人饮食忌讳暴饮暴食

  吉林市敬老院提示老年人饮食上忌暴饮暴食,老年人的肠胃机能,随着年龄的增长逐渐下降,甚至有些老年人“不服老”在饮食上毫不节制,这样会给自己的身体造成严重的负担。

  老年人暴食极易伤及胃肠道,如果连续暴饮暴食,会造成胃肠道负担持续加重。由于老年人的消化功能减退,解毒能力低下,血管弹性变弱,不少人动脉硬化,暴食会严重地破坏老年人的饮食平衡,容易发生心绞痛或诱发心肌梗死。

  研究发现暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩黏稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断脑梗死形成,老年人饮食金梁少食多餐,暴饮暴食对身体的负担很大。



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