地址:吉林市江北化工医院粮油批发市场东门旁
电话:13904408851 蒋院长
   13804422377 张女士
邮箱:597235425@qq.com
养老知识

老人喝凉白开水好处体现在哪里

  相信很多朋友生病了,听到的比较多的一句话,应该就是多喝热水!那么喝热水到底有那些好处?

  1、防止白内障形成:人眼内的液体含量较高,在机体缺水时会发生生化改变,引起眼晶状体蛋白变性,造成晶状体混浊而致视图下降。

  2、有助于防治便秘:老年性便秘的原因虽然很多,但多与其饮水不足有密切关系。多饮水、常饮水就可以在一定程度上防止便秘或缓解便秘程度。

  3、可利于止咳排痰:患有呼吸道疾病的老人,痰往往不易咳出,除了咳力不足外还与痰稠度有关。痰过于黏稠,黏附在气管或支气管壁上时就不易咳出。补充水分后将痰稀释易于排出。

  4、可保护肾功能:体液充足可降低体内代谢产物的浓度,减少肾损害。尤为重要的是老年人若经常补水,应付避免尿中钙浓度过高,可以预防肾结石。此外,一旦开口呼了泌尿系统感染,如补水及时可起到“内洗涤”的作用,同时还能起到抗生素往往起不到的作用。
 

  吉林市养老院咨询热线,欢迎您的来电。